Η μετατραυματική διαταραχή ή διαταραχή μετατραυματικού στρες, είναι μία αγχώδης διαταραχή που εκδηλώνεται μετά την έκθεση σε ένα τραυματικό γεγονός όπου το άτομο βίωσε ο ίδιος ή ως μάρτυρας και απειλήθηκε η σωματική του ακεραιότητα. Τέτοιου είδους γεγονότα περιλαμβάνουν θάνατο, βίαιες πράξεις όπως βιασμό ή σεξουαλική κακοποίηση, φυσικές καταστροφές όπως …
περισσότερα »Κλινική Ψυχολογία
Χαρακτηριστικά ατόμων με Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας
H συγκεκριμένη διαταραχή προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από αυξημένο αίσθημα ελέγχου, γνωσιακή δυσκαμψία, αφοσίωση σε νόμους ή κανόνες που ακολουθείται από μια διαρκή έλλειψη αυτονομίας. Η διαφορά ανάμεσα στους ανθρώπους που πάσχουν από ψυχαναγκασμούς (ΙΔΨ διαταραχή) είναι ότι στους μεν οι ιδεοληψίες τους είναι ανεπιθύμητες σκέψεις που γνωρίζουν ότι εκλύουν άγχος, ενώ …
περισσότερα »Ανεργία και ψυχική υγεία
Η χώρα μας βρίσκεται αντιμέτωπη με πρωτοφανή ποσοστά ανεργίας, εργασιακής ανασφάλειας και δυσαρέσκειας. Ζώντας βασιζόμενοι σε μια κουλτούρα η οποία θεωρεί ότι το κοινωνικό στάτους, ο πλούτος και η επιτυχία είναι πάνω απ όλα, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυξάνονται τα ποσοστά άγχους και ψυχικών διαταραχών καθώς και ότι …
περισσότερα »Οι τρεις βασικές αιτίες της κατάθλιψης
Μερικές από τις φράσεις «βαριέμαι», «δεν έχω όρεξη», «δεν κάνω τίποτα σωστά», «αφού δεν με θέλει εκείνος/η δεν με θέλει κανείς», είναι χαρακτηριστικές των ατόμων που πάσχουν από ήπια καταθλιπτική διαταραχή. Σε σοβαρότερη μορφή η κατάθλιψη ως μείζων διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε τάσεις αυτοκτονίας χρόνια χρήση ουσιών, διαταραχή πρόσληψης …
περισσότερα »Αντιψυχωσικά – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι τα αντιψυχωσικά χάπια και πότε χορηγούνται? Τα αντιψυχωσικά φάρμακα ανήκουν στην κατηγορία των φαρμάκων που ενδείκνυνται για την θεραπεία των ψυχωτικών διαταραχών όπως η παραληρητική διαταραχή, η βραχεία ψυχωτική διαταραχή, η σχιζοφρενικόμορφη διαταραχή και η σχιζοφρένεια καθώς και στη μανιακή φάση της διπολικής διαταραχής. Συνήθως δεν χρησιμοποιούνται σε …
περισσότερα »Κοινωνική φοβία
Η κοινωνική φοβία ή αλλιώς κοινωνική διαταραχή άγχους, ανήκει στην κατηγορία των διαταραχών άγχους και έχει ως βασικά χαρακτηριστικά της το έντονο άγχος ή το φόβο που βιώνει το άτομο όταν συμμετέχει σε καθημερινές κοινωνικές καταστάσεις κατά την διάρκεια των οποίων είναι πιθανό να εκτεθεί σε κριτική από άλλους ή …
περισσότερα »Internet και εξάρτηση
To internet θεωρείται πλέον ένα παγκόσμιο εργαλείο με αρκετές δυνατότητες οι οποίες κατά κύριο λόγο διευκολύνουν τη ζωή των ανθρώπων σε διάφορους τομείς. Η χρήση του δεν περιορίζεται μόνο σε επίπεδο καθημερινό-πρακτικό, αλλά συγχρόνως αποτελεί και ένα ευρέως ψυχαγωγικό μέσο. Η κακή του χρήση η οποία συνίσταται στην συνεχή πλοήγηση …
περισσότερα »Άγχος,σύντομες συμβουλές για να το αντιμετωπίσετε.
Το άγχος είναι απλά μια αντίδραση σε ένα ερέθισμα που διαταράσσει τη σωματική την πνευματική μας ισορροπία και βρίσκεται παντού μέσα στην ζωή ενός ανθρώπου. Ένα μικρό κομμάτι του άγχους ίσως να κρατάει τον άνθρωπο σε μια παραγωγική ετοιμότητα και εγρήγορση άλλα το μακροπρόθεσμο ή αλλιώς ‘χρόνιο άγχος’ έχει σίγουρα …
περισσότερα »Αϋπνία
Aϋπνία είναι η αδυναμία του ανθρώπου να λαμβάνει επαρκή ποσότητα ή ποιότητα ύπνου. Για τους ενήλικες (16-65 ετών) ο επαρκής χρόνος ύπνου κυμαίνεται μεταξύ έξι και εννιά ωρών. Ο άνθρωπος βιώνει κρίσεις αϋπνίας σε διάφορες περιόδους της ζωής του, ενώ φαίνεται να συμβαίνει στο μέσο ενήλικα περίπου μια φορά το χρόνο και τα αίτια που …
περισσότερα »
INPSYCHE.GR Εύη Ρομφαία, Κλινική ψυχολόγος